食物热量 食物热量
食物名称

花豆成份表

  • 花豆热量

    315.00 千卡

  • 硫胺素

    0.14 毫克

  • 221.00 毫克

  • 蛋白质

    17.20 克

  • 核黄素

    0.00 毫克

  • 120.00 毫克

  • 脂肪

    1.40 克

  • 烟酸

    2.70 毫克

  • 5.90 毫克

  • 碳水化合物

    58.40 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 1.08 毫克

  • 膳食纤维

    7.40 克

  • 维生素E

    9.64 毫克

  • 3.40 毫克

  • 维生素A

    47.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.92 毫克

  • 胡罗卜素

    2.40 微克

  • 641.00 毫克

  • 169.00 毫克

  • 视黄醇

    13.20 微克

  • 19.60 毫克

  • 74.06 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

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