食物热量 食物热量
食物名称

豆腐丝成份表

  • 豆腐丝热量

    300.00 千卡

  • 硫胺素

    0.02 毫克

  • 152.00 毫克

  • 蛋白质

    24.20 克

  • 核黄素

    0.09 毫克

  • 93.00 毫克

  • 脂肪

    17.10 克

  • 烟酸

    1.80 毫克

  • 5.00 毫克

  • 碳水化合物

    12.30 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 1.37 毫克

  • 膳食纤维

    2.20 克

  • 维生素E

    17.80 毫克

  • 2.98 毫克

  • 维生素A

    3.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.27 毫克

  • 胡罗卜素

    6.00 微克

  • 208.00 毫克

  • 423.00 毫克

  • 视黄醇

    38.20 微克

  • 769.40 毫克

  • 6.10 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

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