食物热量 食物热量
食物名称

紫苏成份表

  • 紫苏热量

    51.00 千卡

  • 硫胺素

    0.02 毫克

  • 311.00 毫克

  • 蛋白质

    3.80 克

  • 核黄素

    0.35 毫克

  • 283.00 毫克

  • 脂肪

    1.30 克

  • 烟酸

    1.30 毫克

  • 8.10 毫克

  • 碳水化合物

    6.10 克

  • 维生素C

    24.00 毫克

  • 1.38 毫克

  • 膳食纤维

    3.80 克

  • 维生素E

    0.00 毫克

  • 0.92 毫克

  • 维生素A

    1232.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.34 毫克

  • 胡罗卜素

    1.30 微克

  • 435.00 毫克

  • 73.00 毫克

  • 视黄醇

    83.70 微克

  • 2.90 毫克

  • 0.00 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

发表评论

条评论

评论加载中...